Melanie’s Liebling #7 Short und Recovery Socks von CEP

Wir hatten die Outdoor Merino Mid-Cut Socks von CEP bereits auf unserer Transalp von München nach Venedig mit im Gepäck. Nun haben wir die kurze Variante, die Short Socks (während dem Sport) und die Recovery Socks (nach dem Sport ) auf unseren letzten Radl Touren getestet. Natürlich stellt sich nun der ein oder andere die Frage “Kompressionssocken beim Mountainbiken und dann noch so teuer – ob das sich lohnt? Merkt man überhaupt einen Unterschied?”. Lest hier von unserem Fazit.

Als aller erstes: Auf die richtige Größe kommt es an

Durch die Kompression sollen Venen als auch das Lymphsystem entlastet und Stoffwechselreste wie z.B. Laktat schneller abtransportiert werden. Dabei drückt die Socke von außen auf die Wade, wobei der Druck von oben nach unten zunehmen muss. Dies funktioniert aber nur korrekt, wenn die Socken optimal passen. Für die Bestimmung der richtigen Größe stellt CEP auf seiner Website einen sog. “Size Finder” bereit. Erstmal Auswahl des Geschlechts, dann den Wadenumfang an der schmalsten Stelle der Fessel messen. Daraus ergibt sich letztendlich die passende Größe für die Zaubersocke. Alternativ gibt es auch eine Größentabelle. Wer sich dennoch unsicher ist, kann sich ein Video zum korrekten Maß nehmen ansehen. Oder ihr schaut direkt beim gut sortierten Fachgeschäft vorbei.

Look & Feel

Beide CEP Varianten sitzen, typisch für Kompressionsbekleidung, eng am Fuß und lassen sich aus diesem Grund auch etwas schwerer anziehen als herkömmliche Socken. Die Kompression ist auf jeden Fall deutlich spürbar, insbesondere bei der längeren Version der Recovery Socken.Wichtig ist, die Strümpfe auch bis nach ganz oben zu ziehen, da sie sonst einschneiden und auch nicht richtig wirken können. Eine spezielle Stricktechnik soll darüber hinaus die Grundspannung der Muskeln aktivieren und so zu einer verbesserte Kontrolle und Stabilität beim Sporteln führen. Die CEP Socken sind sauber verarbeitet und wirken qualitativ sehr hochwertig. Fersen- und Vorfußbereich sind verstärkt, die Nähte flach gehalten. Bei schmalen Füßen könnte der Zehenbereich aber etwas zu weit sein. Die Farbe ‘flash pink’ der Short Socks ist auffällig, was uns aber super gut gefällt, es gibt die Variante jedoch auch im dezenterem Schwarz/Weiß Look. Die Recovery Socks sind aktuell nur in klassischen Schwarz erhältlich. Beide Strümpfe haben eine antibakterielle, geruchshemmende Wirkung, u.a. durch die Verarbeitung von Merino Wolle.

Mehr Leistung? Schnellere Erholung?

Ob die beiden Sockenvarianten meine Leistung tatsächlich messbar gesteigert haben bleibt ungewiss. Der Tragekomfort während und nach dem Sport war für mich aber auf jeden Fall sehr hoch. Beim Radeln saßen die Short Socks wie angegossen: keine Falten, kein Verrutschen und damit auch keine Blasen. Mein Füße blieben angenehm warm trotzt kühler Temperaturen auf über 2.000 Meter. Nach dem Radeln dann schnell in die Recovery Socks. Die Kompression nach dem Sport habe ich als sehr angenehm empfunden, besonders wenn die Beine müde und schwer von der Anstrengung waren. Ob ich tatsächlich schneller regeneriert habe? Schwer zu sagen. Am Ende des Tages ist es wohl eine Frage des Glaubens. Doch dieser spielt im Sport ja bekanntlich eine nicht zu unterschätzende Rolle!

Warum Melanie’s Lieblingsstück?

Ich bin ein bekennender Socken Fetischist. Für jeden Sport habe ich eine extra Socke: fürs Skifahren, Snowboarden, Wandern, Joggen, CrossFit und Mountainbiken. Am Besten in knalligen Farben. Dafür ist CEP natürlich ein Paradies. Aber darüber hinaus haben sich die Strümpfe auch als Allzweckwaffe bewährt: abends auf der Couch für die warme Füße, für fitte Beine beim Stadtbummel oder für Entlastung beim Langstreckenflug. Selbst nach mehrmaligem Waschen sehen meine Socken noch wie neu aus und die Kompression ist wie am ersten Tag. Und ja, die Socken sind teuer: 24,90 € für die Short,  39,90 € für die Recovery  Socks. Die tolle Qualität und das gute Gefühl am Fuß rechtfertigen ihn aber für mich. Ich werde mir bestimmt noch das ein oder andere Paar anschaffen. Unterschiedliche Sportarten gibt es ja genug :-). 

 

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